Dein Ganz Berührtes Ich - Berührungscoaching

Fühlst du dich manchmal abgetrennt von deinem eigenen Körper?

Möchtest du intensiver empfinden, sei es allein oder in einer Beziehung zu jemandem?

Vielleicht hast du negative Erfahrungen mit Berührung gemacht und möchtest nun lernen, sie positiv zu erleben?

Wenn einer der Punkte oder mehrere dir vertraut sind, lade ich dich von Herzen ein, mehr über mein

Berührungscoaching zu erfahren – einem Weg auf dem das Entwickeln einer tiefen Verbindung zu dir selbst und anderen erforscht, kultiviert und zelebriert wird. Mein integrales Berührungs-Coaching schöpft aus Ansätzen der Körperarbeit, des Reiki, des freien Tanzes, der aktiven/geführten Meditation, tantrischer Elemente,

sowie der holistischen Tao-Heil-Massage.

Mein Ziel ist es, dich achtsam, liebevoll und nach-hall-tig dabei zu unterstützen, deine eigene Empfindsamkeit zu entdecken und zu stärken.

21 Herzens-Ziele, die du mit dem Berührungscoaching konkret erreichst:

• Es fördert tiefe Entspannung
• Es reduziert deine Stress-Symptome
  
• Es beruhigt dein Nervensystems
• Es verbessert deinen Schlaf
  
• Es steigert deine Vitalität, Gesundheit, Lebensfreude und Sinnlichkeit
  
• Es stärkt dein Immunsystem
  
• Es kann durch die Einbeziehung der Tao-Massage deine muskulären Verspannungen beseitigen
  
• Es vertieft deine Atmung
  
• Es verbessert deine Verdauung
  
• Es kann deine energetischen Blockaden beseitigen
  
• Es kann deine Nervosität verringern
  
• Es kann dein elementares Grundbedürfnis nach Nähe erfüllen
  
• Es unterstützt dich bei der Überwindung körperlicher Isolation und des gefühlten "Getrenntseins"
  
• Es macht einfühlsame Berührung erfahrbar
  
• Es schenkt dir die Erfahrung, des Empfangens und Loslassens
  
• Es stärkt deine Selbstkenntnis und dein Selbstwertgefühl
  
• Es kann dein Ruheempfinden vertiefen
  
• Es kann deine geistige Klarheit stärken
  
• Es erleichtert dir, negative Gedankenmuster und Gewohnheiten abzubauen
  
• Es fördert die Synchronizität deiner beiden Hirnhälften
  
• Es erleichtert dir den Zugang zu deiner eigenen Intuition und Phantasie...
  
  ...um nur ein paar tiefgreifende Veränderungen zu nennen.
  

Warum ist das Berührungscoaching für mich geeignet?

Das Berührungscoaching ermöglicht dir, eine neue Beziehung zu deinem Körper aufzubauen und mit der Integration dieser Seins-Ebene ein erfüllteres Leben zu kreieren. Egal, ob du nach mehr Sinnlichkeit strebst, alte Wunden heilen möchtest oder einfach nur lernen willst, dich wieder ganz berührt zu spüren – ich bin für dich da und werde einfühlsam und professionell auf deine Bedürfnisse eingehen. Ich biete individuelle Unterstützung für TINA*, Frauen und Männer.

Du bist interessiert? Dann lies gern weiter oder buche dir direkt dein kostenloses Kennenlerngespräch im Kalender

und entdecke, wie das Berührungscoaching dein Leben verändern kann.

Was erwartet mich im Berührungscoaching genau?

Mein 'Ganz Berührtes Ich©' - Berührungscoaching ist genau, wie die Tao-Massage absichtslos.

Wenn es so etwas, wie eine Absicht gibt, dann ist es die, dich zurück ins Spüren zu bringen.

1. Vor jedem Coaching führe ich ausführliche Vorgespräche mit dir.

Hier kannst du deine Wünsche und Grenzen benennen. Du behältst jederzeit die Kontrolle darüber, wie weit die Berührungen gehen. Ich erkläre dir vor Beginn einer jeden Coaching-Session den Ablauf und meine Methode ganz genau.

2. Ich stelle dir in der Session wichtige Fragen, wie zum Beispiel diese:

• Was ist dein Ziel beim Coaching?
• In welchen Bereichen deines Körpers wünschst du dir mehr Präsenz und warum?
• Welche Erfahrungen hast du mit Berührungen gemacht?
• Wo und wann hast du ein positives Körperempfinden und wo/wann nicht?
  
  

Diese Fragen bringen dich tiefer in die Verbindung zu dir, erschaffen Selbstkenntnis, führen dich hin zu deinen Bedürfnissen, in die Präsenz und Achtsamkeit. Du wirst dich leichter spüren können und deine Empfindungen benennen und genießen lernen. Sie führen dich sanft hin zu deinen 21 Herzenszielen.

3. Wenn du dich bereit fühlst beginnen wir mit den Übungen.

Ich zeige dir verschiedene Wahrnehmungsqualitäten deines Körpers auf, durch einzelne Berührungen, unterschiedliche Sequenzen von Ruhe und Bewegung, Rituale oder ganze Massage-Einheiten. Du bist eingeladen, zu spüren, zu erforschen, zu empfinden.

4. Nach jeder Sitzung reflektieren wir gemeinsam.

Was hast du wahrgenommen? Was war angenehm, was weniger?

Mit  Hilfe der regelmäßigen und aufeinander abgestimmten Coaching-Sessions und Wochenimpulse für zu Hause wirst du nach und nach einen deutlichen Unterschied spüren und deinen Zielen näherkommen.

Kann mich ein Berührungs-Coaching heilen?

Mein Berührungscoaching ermöglicht es dir, dein Körpergefühl zu verbessern und neue Wahrnehmungen zu erleben, die du vielleicht bisher nicht gekannt hast oder nach denen du schon lange eine Sehnsucht verspürst. Mit regelmäßiger Übung wird dein Empfinden immer intensiver. Als erfahrene Tao-Masseurin, examinierte Gesundheits- und Krankenpflegerin und Life Trust Coach™ gebe ich dir dabei wertvolle Impulse und Anregungen, wie du die Erfahrungen aus den Sessions in deinen Alltag integrieren kannst.

Berührungscoaching kann heilsame Prozesse auf körperlicher und geistiger Ebene anstoßen.

Ein Heilungsversprechen kann und darf ich dir nicht geben.

Wenn du unter körperlichen oder sexuellen Störungen leidest, hängt dein Genesungsweg von deinen individuellen Bedürfnissen ab und sollte immer in Absprache mit einem Therapeuten erfolgen.

Psychische Probleme, schwierige Erfahrungen und Traumabehandlung gehören unbedingt in fachlich professionelle Therapeut:innen-Hände.

Steigert das Berührungscoaching mein Lustempfinden?

Für eine erfüllte Sexualität ist es entscheidend, Berührungen annehmen zu üben, sei es von dir selbst oder von deinem Gegenüber. Wenn du dabei Schwierigkeiten hast, kann mein Berührungscoaching hilfreich für dich sein.

Ich lege Wert darauf, dass mein Coaching keine zielgerichtete Stimulation beinhaltet.

Unsere Sitzungen sind darauf ausgerichtet, gemeinsam in die Tiefe zu gehen und zu erkunden, welche

Bereiche deines Körper-Geist-Systems sich noch mehr spüren mögen ohne den Druck, den ein festes Ziel dabei auslösen könnte.

Wie starte ich ins Berührungscoaching?

1. Vor dem ersten Coaching treffen wir uns zu einem kostenlosen Klarheitscall via Video-Anruf oder Telefon.
   Hierbei kannst du mir deine Wünsche und Ziele mitteilen. Wenn es zwischen uns gut harmoniert und wir zusammen weitergehen wollen, sende ich dir alle wichtigen Informationen
   (inklusive Fragebogen, Ablauf, Termine, Vertrag und Rechnung) per Mail zu.
   
   
2. Dein Berührungscoaching findet über 4 Einzel-Sessions à 90 Minuten im Zeitraum von ca. 8-12 Wochen in Präsenz statt. Es ist aus meiner Sicht essentiell und deutlich nachhaltiger, dir genug Zeit und Raum einzuplanen, um Vertrauen aufzubauen und Zeit zwischen den Terminen zu lassen. So erreichst du deine Ziele sehr viel eher, als in sehr langen Tages-Coachings. Eine Verlängerung der Begleitung ist optional möglich.
   
   
3. Die erste Berührungs-Session dient deiner Zielfindung und unserem Vertrauensaufbau. Lass als erstes dein Inneres berühren und komme ganz bei dir an. Zwischen den Terminen hast du mindestens eine Woche Zeit zur Integration. Das Empfundene darf wirken und in deinem Leben erforscht und begrüßt werden.
   
   
4. In Session 2, 3 und 4 widmen wir uns den Fragen, Übungen und Ritualen. Ich stelle dir verschiedene Wahrnehmungsqualitäten durch Berührungen, unterschiedliche Sequenzen von Ruhe und Bewegung oder ganze Massage-Einheiten vor. Nach jeder Sitzung reflektieren wir gemeinsam:
   Was hast du wahrgenommen? Was war angenehm, was weniger?
   

Was ist dein Invest in das Berührungscoaching?

Der Energieausgleich für meine intensive, exklusive 1:1 Begleitung über 8-12 Wochen, individuelle Massage Einheiten, geführte Audio-Meditation für zu Hause, individuelle Erstellung deiner Wochenimpulse, Whats App Support zwischen den Sessions, hochwertiges Bio Massage-Mandel-Öl, Materialien, Duschbad, Getränke, meine ruhestiftende Berührungs-Erfahrung beträgt:

899,00 Euro*

(Der angegebene Preis ist ein Endpreis. Gemäß § 19 UStG erhebe ich keine Umsatzsteuer und weise diese folglich auch nicht aus.)

*Dieser Preis wird sich voraussichtlich ab dem 01.06.2024 erhöhen.

Was ist noch inklusive?

In jeder Session stehen dir Tee, Wasser, Kaffee, Yogamatten, Hausschuhe, Lunghi, eine Dusche und ein WC zur Verfügung.

Die Räume sind warm, gemütlich und ruhig, sodass du dich schnell und leicht wohlfühlen kannst und ganz in

'Dein Berührtes Ich©' eintauchen magst.

Bringe dir für dein Wohlbefinden gern warme Socken und ein großes Handtuch mit.

Sorge gut für dich, indem du dir auch sonst mitbringst, was dir gut tut und worin du dich wohlfühlst.

Das klingt stimmig für mich und ich möchte den nächsten Schritt gehen!

Dann klicke auf den Button und buche dir deinen Klarheits-Call.

Ich freue mich auf dich!